يُعتبر الأسبوع 17 من الحمل من أهم المراحل التي تعيشها الأم خلال فترة الحمل. في هذه المرحلة، تبدأ عملية مميزة ينتظرها الكثير من الأمهات بفارغ الصبر، وهي حركة الجنين. الحركة الأولى للجنين تثير في الأمهات بشكل عام إحساسًا فريدًا، حيث إنها تكون علامة واضحة على النمو السليم للجنين وتقدمه في الرحم. إذا كنتِ تتساءلين عن تفاصيل هذه المرحلة وما يمكن أن تشعري به، فهذا المقال يوفر لكِ كل الإجابات.

ما يحدث في جسمكِ خلال الأسبوع 17 من الحمل

مع حلول الأسبوع السابع عشر من الحمل، تبدأ الأم في ملاحظة تغيرات كبيرة في جسمها. يزداد حجم الرحم، ويصبح بطنكِ أكثر وضوحًا. قد تشعرين بزيادة في مستويات الطاقة لديكِ، أو ربما تشعرين بالتعب بسبب زيادة الوزن الطبيعي المصاحب للحمل. خلال هذه المرحلة، يمكن أن تزداد الشهية، حيث ينمو الطفل بسرعة ويحتاج إلى المزيد من العناصر الغذائية لنموه.

يترافق ذلك مع تغيرات هرمونية تؤثر على الحالة المزاجية وجسم الأم. على سبيل المثال، تبدأ المشيمة في إنتاج المزيد من الهرمونات لدعم نمو الجنين. من الناحية الجسدية، قد تلاحظين تمدد الأربطة والأوعية الدموية، مما قد يسبب بعض الانزعاجات الخفيفة. لكن لا تقلقي، فهذه التغيرات طبيعية تمامًا.

الأهم من كل ذلك، تبدأ الأم لأول مرة في الإحساس بحركة الجنين الخفيفة. تُعرف هذه الحركة الخفيفة الأولى بالـ “الرفرفة”، وتحدث غالبًا نتيجة حركة أطراف الجنين داخل الرحم.

حركة الجنين في الأسبوع 17: ما يمكن أن تتوقعيه

أحد أهم الأسئلة في هذه المرحلة هو: متى ستشعرين بحركة الجنين؟ عادةً ما تبدأ الأمهات في الإحساس بحركة جنينهن بين الأسبوع 16 و 20. لذلك، إذا كنتِ في الأسبوع 17 من الحمل، فهناك احتمال كبير أن تكوني قد شعرتِ ببعض الحركات الخفيفة، وإن لم تكوني قد شعرتِ بها حتى الآن فلا داعي للقلق، فهذا يتباين من امرأة لأخرى.

الحركة الأولى تعتبر ضعيفة جدًا، وقد تُشبه رفرفة جناح فراشة أو حركات صغيرة غير منتظمة. تحدث هذه الحركات عندما يبدأ الجنين في تحريك ذراعيه وساقيه داخل الرحم، حيث أن عضلاته أصبحت الآن أكثر تطورًا. بالنسبة لبعض الأمهات، قد تكون هذه الحركة غير محددة في البداية، وربما تظنين أنها مجرد اضطراب في الجهاز الهضمي. ومع مرور الوقت، تصبح الحركة أوضح وأكثر انتظامًا.

عوامل تؤثر على الشعور بحركة الجنين

• جدار الرحم: إذا كان جدار الرحم سميكًا أو إذا كانت المشيمة أمامية، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول للشعور بالحركة.
• موقع الجنين: يمكن أن يؤثر موضع الجنين في الرحم على إمكانية الشعور بحركته.
• عدد مرات الحمل السابقة: النساء الحوامل للمرة الأولى قد يحتجن إلى وقت أطول للشعور بالحركة مقارنة بالحوامل اللواتي لهن تجارب سابقة.

كيف يمكنكِ مراقبة حركة الجنين؟

ربما تشعرين أنكِ متلهفة لملاحظة هذه اللحظة الخاصة. لضمان أنكِ ستستطيعين ملاحظتها، جربي الاسترخاء والاستلقاء على جانبكِ الأيسر، وراقبي ما إذا كنتِ ستشعرين بأي رفرفة أو حركة طفيفة. قد تكون هذه أفضل الطرق لمراقبة حركة الجنين خاصةً في هذه المرحلة المبكرة.

إذا لم تشعري بالحركة بحلول الأسبوع 17 أو 18، فلا داعي للقلق. تختلف ظروف الحمل من امرأة لأخرى، وبالتالي قد تحتاجين إلى بضعة أسابيع إضافية حتى تبدأ الحركة بشكل واضح. إذا كنتِ ستزورين الطبيب قريبًا، يمكنكِ مناقشة الأمر معه لطمأنة نفسك.

نمو الجنين في الأسبوع 17

بحلول الأسبوع 17، يكون حجم جنينك يعادل تقريبًا ثمرة الجريب فروت، أي حوالي 12 سنتيمترًا في الطول و 100 إلى 140 غرامًا في الوزن. هذه المرحلة مميزة جدًا، حيث تبدأ ملامح الجنين في التكون بشكل واضح. بينما تكون جفون الجنين ما زالت مغمضة، إلا أن عيناه تتحركان ببطء وراء الجفون.

تطورات رئيسية في هذه المرحلة

• يبدأ الجهاز العصبي بالتطور بسرعة، مما يسمح للجنين بتحريك عضلاته أكثر.
• تكتسب عظام الجنين المزيد من الصلابة، خاصة في منطقة العمود الفقري والضلوع.
• تتطور حاسة السمع لديه، حيث يمكنه الآن الاستجابة للأصوات الخارجية، مثل أصوات ضربات قلب الأم أو الأصوات الأخرى المحيطة.
• يميل جلد الجنين ليصبح أكثر سماكةً لكنه ما زال شفافًا.

كل هذه التحولات تُقدم إشارات إيجابية للنمو الصحي للطفل، ولذلك فإن متابعة صحة الجنين في هذا الوقت أمر هام للغاية.

نصائح للأم في الأسبوع 17 من الحمل

خلال هذا الأسبوع، إليكِ بعض النصائح لتجعلي فترة الحمل أكثر راحةً وضمان نمو صحي لجنينك:

• تناول الطعام الصحي: احرصي على تناول غذاء متوازن يحتوي على البروتينات، الكالسيوم، والحديد.
• تجنب الإجهاد: أفضل طريقة للشعور بالتطور الطبيعي للحمل هي الاسترخاء. حاولي تجنب الإجهاد الجسدي والنفسي.
• زيادة السوائل: شرب كميات كافية من الماء يساعد في تحسين الدورة الدموية وتقليل التورم.
• الحفاظ على النشاط البدني: المشي أو السباحة قد يكونان من أفضل النشاطات التي تناسب هذه المرحلة من الحمل.
• متابعة مع الطبيب: من المهم متابعة الفحوصات الدورية، مثل قياس ضغط الدم والسكر، لضمان صحة الحمل.

أسئلة شائعة حول الأسبوع 17 من الحمل

ماذا لو لم أشعر بحركة الجنين في الأسبوع 17؟ لا تقلقي إذا لم تشعري بحركة واضحة حتى الآن. ستصبح الحركة أكثر وضوحًا في الأسابيع القليلة القادمة.

هل يمكن أن تكون حركة الجنين علامة على مشكلة؟ عادةً ما تكون حركات الجنين علامة على صحة جيدة. مع ذلك، إذا لاحظتِ ضعفًا شديدًا أو مشاكل، استشيري طبيبك فورًا.

الخلاصة

يمثل الأسبوع 17 من الحمل وحركة الجنين بدايةً لمرحلة مميزة في حياة الأم والجنين. إن شعور الأم بحركات الجنين يعد تجربة ممتعة وخاصةً تعزز الترابط معها. ومع ذلك، من الطبيعي أن يختلف توقيت ظهور الحركة من امرأة لأخرى. المهم هو أن تحافظي على تواصلك المنتظم مع طبيبك وأن تتبعي إرشادات العناية بالحمل لضمان صحة وسلامة كل من الأم والجنين.

لا تنسي مشاركة هذا المقال مع الأمهات الحوامل للاطلاع على المزيد من المعلومات حول هذه المرحلة المميزة. #حركة_الجنين #الأسبوع_17_من_الحمل #العناية_بالحمل #مراحل_الحمل